مصاحبه اختصاصی خبرگزاری ایسنا با رییس انجمن فیزیوتراپی استان همدان، با عنوان کوتاهی عضلات پشت ران؛ معضلی در میان جوانان
مصاحبه اختصاصی خبرگزاری ایسنا با رییس انجمن فیزیوتراپی استان همدان، با عنوان کوتاهی عضلات پشت ران؛ معضلی در میان جوانان
ایسنا/همدان رئیس انجمن فیزیوتراپی استان همدان گفت: در ارزیابیهای انجام شده در میان تعداد قابلتوجهی از جوانان، کوتاهی عضلات پشت ران دیده میشود به طوری که اگر از فرد بخواهی به کمک نوک انگشتهای دست خود در حالتی که زانو صاف است و در حالت نشسته آن را به نوک انگشتان پا برساند قادر نخواهد بود و این به علت کمتحرکی قوسی مهرههای پشتی، کمری و کوتاهی عضلات پشت ران است.
ایسنا/همدان رئیس انجمن فیزیوتراپی استان همدان گفت: در ارزیابیهای انجام شده در میان تعداد قابلتوجهی از جوانان، کوتاهی عضلات پشت ران دیده میشود به طوری که اگر از فرد بخواهی به کمک نوک انگشتهای دست خود در حالتی که زانو صاف است و در حالت نشسته آن را به نوک انگشتان پا برساند قادر نخواهد بود و این به علت کمتحرکی قوسی مهرههای پشتی، کمری و کوتاهی عضلات پشت ران است.
غلامرضا حاجولیئی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: در کلینیکهای توانبخشی شاهد هستیم که جوانان با ساییدگی کشکک و درد زانو مراجعه میکنند، این درد ناشی از ضعف عضله چهار سر ران است به طوری که عضله چهار سرران به عنوان یکی از عضلات اصلی تحملکننده وزن است و یک جوان زمانی که افزایش وزن دارد و میخواهد فعالیتهای روزمره خود را انجام دهد، این امر تخریب سطوح مفصلی و کشکک را به دنبال خواهد داشت و تقویت این عضله را حتماً در برنامه کاری داشته باشند علاوه بر آن عضلات سرینی و همسترینگ در قائم ایستادن فرد نقش تعیینکنندهای دارد.
لینک کامل مصاحبه : isna.ir/xdPJtw
نظر دهید